Veja o que deve ser feito após superar o vício de roer as unhas

unhas ikesaki - 27.04.2016 15:19, Tendências, Unhas

Seja por ansiedade, estresse ou tédio, uma coisa é certa: o hábito de roer as unhas não é saudável e pode ser prejudicial à saúde. No entanto, driblar esse problema não é tarefa fácil e, mesmo após ter superado o vício, alguns cuidados são necessários para não se deixar levar pela tentação novamente e ficar de olho para fazer com que as unhas voltem a se fortificar. Duda Paim, manicure do salão paulistano Gilberto Cabeleireiros, revela quais são eles. Veja!

– Invista em uma dieta rica em biotina (vitamina H, B7 e B8), encontrada em alimentos como: gema de ovo, couve-flor, geleia real, arroz integral, leite, banana, entre outros;
– Mantenha as unhas bem cortadas;
– Aplique, pelo menos, duas vezes ao dia, um hidratante próprio para mãos e unhas;
– Aposte em bases fortalecedoras.

Aprenda a disfarçar

Caso as unhas estejam curtas demais e isso estiver incomodando, disfarçar é o melhor remédio. Portanto, procure aplicar esmaltes de tons bem claros, como os nude. Eles não destacam as mãos e você consegue criar um efeito que disfarça os defeitos. Outra dica é fazer a técnica da francesinha. Ela ajuda a dar a impressão de que a unha é mais longa.

Por Redação
Fotos Shutterstock

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